Снижают уровень липопротеинов низкой плотности;
Участвуют в формировании сперматозоидов, клеточных мембран нейронов и сетчатки глаза;
Осуществляют перенос кислорода к тканям;
Контролируют синтез собственных гормонов;
Улучшают работу сердца;
Способствуют поддержанию нормального функционирования опорно-двигательного аппарата;
Подавляют воспалительные процессы и предотвращают развитие аллергии;
Укрепляют защитные силы организма;
Устраняют выработку гормона стресса;
