Спермедин Noxygen - Что Это Такое ?!

©️ Спермидин – биогенный полиамин, находится в клетках всех живых организмов.

🔞 Получил такое название, так как впервые был найден в сперме, но он есть и во многих других клетках нашего организма.

👵 С возрастом запасы спермидина снижаются. Поэтому важно на протяжении всей жизни употреблять продукты с высоким его содержанием.

Большое количество спермидина содержится в:

🔤пророщенной пшенице;
🔤соевых продуктах;
🔤цельнозерновых злаках;
🔤рисовых отрубях;
🔤выдержанных сырах;
🔤некоторых видах грибов;
🔤брокколи;
🔤нуте и лесных орехах;
🔤цветной капусте;
🔤манго и горохе;
🔤говядине.

❤️‍🔥Спермидин защищает клетки от повреждений, поэтому его очень много в сперме.

🪖 Необходимо это для защиты сперматозоидов и обеспечения их жизнестойкости.

🔬 Изначально проводились эксперименты на червяках, мухах и мышах. В результате было выявлено, что спермидин существенно продлевает их жизнь.

⁉️ После этого появилась идея проверить будет ли влиять потребление продуктов питания с высоким содержанием спермидина на смертность от всех причин.

📝Такое исследованиесостоялось в Италии. За группой из 829 человек наблюдали в течение 20 лет: с 1995 по 2015 год. В составе участников было одинаковое количество мужчин и женщин, а их возраст составлял от 45 до 84 лет.

📨 После заполнения опросников с указанием того, какие продукты они употребляют, их разделили на три группы: с высоким, средним и низким потреблением спермидина.

📆И каждые 5 лет они заполняли подробные анкеты для корректировки данных.
К 2015 году 341 участник умер. И оказалось, что количество смертей от всех причин в группе с высоким потреблением спермидина значительно ниже, чем в остальных.

Следите за нами в:

📱 Наш сайт

📷 Instagram / 🌐 ВКонтакте / 🎞 Youtube

📱 Telegram Канал / Чат

🧿 OZON